실생활 문제 해결법과 스마트 아이템 정보
스마트 디바이스를 통해 건강, 습관, 일정 등 일상 생활을 체계적으로 관리하는 방법을 안내합니다.
벌써 11월, 연말이 코앞입니다. 다들 내년 계획 세우느라 바쁘시죠? 그런데 혹시 가장 중요한 ‘2025년 무료 건강검진’을 놓치고 계신 건 아닌지 모르겠어요. 매년 11월부터 12월까지 ‘건강검진’ 예약자가 폭발적으로 증가해요. “아직 시간 있겠지” 미루다가 12월 중순에 예약하려면, 이미 모든 병원이 마감돼서 발만 동동 구르게 될 가능성이 높지요. 2025년은 홀수년도 출생자분들이 대상인데요. 만약 본인이 20대나 40대 홀수년생이라면, 올해 검진은 … 더 읽기
시작은 ‘거북목’ 때문이었죠 재택근무를 오래 하다 보면 하루 대부분을 노트북 앞에서 보내게 되잖아요. 저도 늘 의자에 앉아 있다 보니 허리와 어깨가 굳은 느낌이 들었고, 아무리 쿠션을 바꾸고 스트레칭을 해도 피로가 쌓이는 건 막기 어렵더라고요. 그러다 어느 날 거울 속 제 어깨가 앞으로 굽은 걸 보고, 이제는 뭔가 바꿔야겠다는 생각이 들었습니다. “앉는 걸 고칠 게 아니라, … 더 읽기
“휴대폰 용량이 부족합니다.” 가장 결정적인 순간, 이 알림이 뜨면 정말 눈앞이 캄캄해지죠. 이제 단순히 파일을 저장하는 ‘웹하드’는 기본이고, 데이터를 실시간으로 동기화하고 똑똑하게 관리해 주는 클라우드 스토리지는 필수가 되었습니다. 하지만 막상 구독하려니 머리가 아파옵니다. 구글 원(Google One), 드롭 박스(Dropbox), 원 드라이브(OneDrive)… 도대체 나에게 맞는 서비스는 뭘까요? 오늘은 이 3대장 서비스를 실제 데이터와 경험을 바탕으로 속 시원하게 … 더 읽기
매년 연말정산처럼 ‘챙기지 않으면 내 손해’인 돈이 있는데요. 바로 정부와 기관들이 여성의 건강한 삶을 위해 마련한 ‘여성건강 지원금’입니다. 흩어진 정보 때문에 ‘나도 해당될까?’ 고민만 했다면, 이 글 하나로 끝내세요! 2025년 개편된 여성건강 지원금의 모든 것을 보기 쉽게 담았습니다. 임신 예비맘부터 난임 부부, 여성 가장, 2030 청년 여성까지, 나에게 맞는 지원금, 30초 안에 확인하고 바로 신청하세요 … 더 읽기
이제 14,900원? ‘유튜브 가격 인상’과 우회 결제의 비극 요즘 유튜브 프리미엄 구독자들의 한숨이 큽니다. 월 구독료가 14,900원으로 오른 것도 모자라, ‘가성비’의 마지막 보루였던 유튜브 프리미엄 우회 결제 경로마저 구글 정책으로 막혀버렸기 때문인데요. 인도, 터키 등 저가 국가 우회는 이제 카드 제한, 주소지 검증 때문에 사실상 불가능합니다. “이 가격에 계속 구독해야 할까?” 당연한 고민이죠. 하지만 유튜브 … 더 읽기
혹시 넷플릭스, 그냥 보고 계신가요? 월 요금 본전 뽑는 화질 설정 따로 있는거 알고계셨나요? 가장 비싼 요금제를 쓰는데 영상이 흐릿하거나, 출퇴근길에 몇 편 봤을 뿐인데 데이터 폭탄을 맞았던 경험은 없으시고요? 사실 넷플릭스 화질 설정 하나만 제대로 알면, 집에서도 4K 초고화질의 선명함을 누리고 데이터도 효율적으로 쓸 수 있답니다. 이 글을 5분만 투자해 끝까지 읽어보세요. 더 이상 … 더 읽기
혹시 운전할 때 퀴퀴한 냄새가 올라와서 짜증 나셨나요? 특히 에어컨이나 히터를 켤 때마다 나는 곰팡이 냄새는 정말 최악이죠. 정비소에 가면 간단한 에어컨 필터 교체만 해도 공임비 3만원 정도가 훅 나갑니다. 하지만 아반떼 오너라면 오늘 이 글에 집중해 주세요! 5분만 투자하면 공임비를 아끼고 차 안 공기를 상쾌하게 바꿀 수 있습니다. 아반떼 CN7 에어컨 필터 셀프 교체 … 더 읽기
“저장 공간이 부족합니다” 알림, 이제 지긋지긋하시죠? 아이폰을 쓰는 사람이라면 누구나 겪는 일이 있죠. 소중한 순간을 카메라에 담으려는데 갑자기 뜨는 “저장 공간이 부족합니다” 알림! 정말 필요한 앱이나 추억이 담긴 사진을 지워야 하나 고민하게 됩니다. 하지만 걱정 마세요. 눈에 보이는 사진이나 영상 외에도, 아이폰 구석구석에 숨어 있는 ‘용량 도둑’만 잡아내도 최소 10GB 이상의 공간을 확보할 수 있답니다. … 더 읽기
온라인 강의, 재택근무, 넷플릭스 보다가 화면에 갑자기 ‘버퍼링…’ 메시지 뜨면 진짜 혈압 오르죠? 중요한 화상 회의 중에 와이파이 연결이 뚝 끊김 현상 때문에 식은땀 흘린 적도 있을 거고요. 이렇게 와이파이가 자꾸 끊김 현상이 반복되면, “에잇, 공유기 바꿔야 하나?” 하는 생각부터 드는 게 당연합니다. 하지만 잠깐만요! ‘공유기 추천 디시’ 같은 곳에서 비싼 모델만 찾아 헤매기 전에, … 더 읽기
컴퓨터 느려짐, 스트레스 없는 PC 라이프를 시작하세요 지금 이 글을 보시는 분들, 혹시 중요한 작업 중에 컴퓨터가 갑자기 느려져서 속이 터지지 않으셨나요? 마우스 클릭 한 번, 창 하나 여는 데 몇 초씩 걸리는 컴퓨터 렉은 정말 참기 힘들죠. 특히 바쁠 때 컴퓨터 렉 걸릴 때의 그 무력감은 말로 다 못 합니다. 많은 분들이 “내 컴퓨터는 … 더 읽기